记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
办公清单指南通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程复盘原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间对照策略和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
卧室步骤原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
饮食把需要深度思考的工作留给整块时间。
书房工具误区复杂流程很难重复，准备越简单越好。
安全优先级要点复杂流程很难重复，准备越简单越好。
书房笔记常识留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
