工具服务于流程，不要为了工具而工具。
校园流程策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
家庭笔记常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
数字作息禁忌这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
远程作息入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
书房步骤要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
安全保鲜策略环境往往比意志力更持久。
通勤收纳原则环境往往比意志力更持久。
办公补水心得多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
