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厨房步骤禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
家庭步行原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
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工作日降噪入门把需要深度思考的工作留给整块时间。
阳台习惯策略没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
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